短视频成瘾莫言反思，戒断攻略助你重拾自我控制
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中国首位诺贝尔文学奖得主莫言近期坦言，他对短视频产生了依赖。
在淄博举办的新大众文艺座谈会上，莫言透露，他经常沉迷于刷短视频，有时甚至连续数小时。尽管他设定了每天刷视频不超过半小时的规则，但往往因为内容吸引而延长至一小时，结果常常不知不觉中就过去了三小时。
莫言指出，短视频行业存在诸多问题，如内容重复、质量参差不齐等。
在接受采访时，莫言强调，文艺创作需要规范化，网络也应设立相应的规则。他指出，当前许多短视频存在抄袭现象，这是一种不健康的表现。他呼吁网络空间应推崇原创，鼓励创作源于生活的作品。
此前，莫言还公开发声，呼吁大家减少刷短视频的时间，多读书。
莫言表示，尽管他也会偶尔刷短视频，但每次都会反思自己为何浪费了时间，并认为短视频只是暂时的现象。在他看来，阅读才是业余时间中最有价值、最应重视的活动。
莫言的这一言论引发了公众对短视频成瘾现象的关注，同时也提醒人们应合理利用网络资源，培养良好的阅读习惯。
（字数：约460字）