女子惊恐障碍揭秘：3月濒死缠身之谜破解

34 2026-02-05

女子频现“濒死感”竟是惊恐障碍作祟

快科技2月5日报道，福州一位名叫阿霞（化名）的30多岁女子，近期频繁遭遇“濒死感”，令她惊恐不已。这种突如其来的心跳加速、呼吸急促、胸口压迫感，让她误以为自己即将遭遇不测。

阿霞的第一次“濒死感”发生在逛商场时，毫无征兆地，她突然感到心跳如擂鼓，呼吸急促，胸口仿佛被巨石压住，四肢发麻颤抖。当她被送往医院接受检查时，各项指标却完全正常。经过三个月的反复发作，阿霞的生活和工作受到了严重影响。最终，她在福州市第二总医院神经精神病防治院精神科被诊断为惊恐障碍。

医生解释称，惊恐障碍是由于自主神经系统被“误触发”，在无真实危险时，大脑错误启动了应急模式，导致心率飙升、呼吸急促、出汗发麻等全身反应。长期的压力、情绪压抑等因素会导致调节失衡，交感神经无诱因过度激活，身体误以为遭遇致命危险，释放大量肾上腺素，引发一系列强烈生理反应，形成“濒死感”。

惊恐障碍发作时的症状几乎与心脏病、猝死前兆重合，这也是患者极度恐惧的原因。实际上，心脏、大脑等器官本身并无病变，患者只是自己吓自己。

经过系统治疗后，阿霞的症状逐渐得到控制，惊恐发作的频率和强度明显下降，生活秩序也开始恢复。这为其他患有类似症状的患者带来了希望。