别被广告骗了！专家明确说白发无法逆转

28 2026-02-21

在多个网络直播间，都能看到主播在推销号称能让白发变黑的洗发水和护发产品，这些产品大多含有何首乌、黑灵芝等植物成分，主播都会强调产品的安全性。

然而消费者花费数百元并按说明坚持使用后，却几乎看不到任何变化。美发从业者王先生指出，这类产品本质上与染发剂原理相同，只是通过洗发的方式暂时附着色素，洗后颜色会逐渐褪去，无法真正让新生的白发变黑。

皮肤科专家明确表示，白发无法逆转，不能单靠洗发水等产品让白发变黑。

江苏省人民医院的孙蔚凌医师解释，白发的本质是毛囊黑色素细胞功能衰退或停止合成黑色素。洗发水若能使头发暂时看起来变黑，很可能是因为添加了植物色素临时附着在发丝表面，或仅能提供一些营养辅助，但无法将黑色素注入毛囊。

浙江大学医学院附属邵逸夫医院的周强医师进一步指出，目前从医学和科学角度，尚无方法能让完全变白的头发重新转黑，那些宣称能“激发黑色素再生”的产品，其备案功效通常仅有清洁等基础作用。

黑素的生成过程就像一条复杂的生产线，受到各个环节的影响，比如种族、遗传、个体差异、疾病、年龄等等。

白发最常见的原因是自然衰老，有一种“5050定律”，就是说亚洲人在50岁左右，有一半的人大概头发白一半，包括一些遗传的因素，你怎么去养护可能都没办法改变。

精神压力、营养缺乏（如贫血、维生素D不足）、不良生活习惯（如吸烟、熬夜）以及某些疾病（如白癜风）也可能导致或加剧白发。对于因压力或营养问题导致的白发，通过调整生活方式、均衡饮食、缓解压力，可能有一定改善作用。若出现异常集中的白发或伴有头皮变白等情况，建议及时就医排查。

市面上这些宣称能“白发变黑”的产品，备案功效大多只有清洁、去屑等基础作用，目前从医学和科学角度来说，还没有办法让已经完全变白的头发重新转黑。